創立者マドレ・マルガリタは、新約聖書「マタイによる福音書」の『あなたがたは世の光、地の塩』という言葉に触れ、「神さまはここに学ぶ生徒たちをその手に受けとめ、ご自分のひとみのように大切に育ててくださるのです。」と残しています。あなたは今あるがままの姿で、たとえ自分自身に欠点や限界があろうとも、神さまに愛されている「かけがえのない存在」だと伝えること、これが光塩の教育です。
　大きな特色として挙げられるのが、学年３ないし４クラスを６〜７人の教員で受け持つ「共同担任制」で、１学年150名という少人数のなかで、生徒と教員、教員同士で連携し協働することを可能にする制度です。年齢・性別・教科もさまざまな教員がチームとなり、複数の目で多角的にあたたかく見守ります。また、一人ひとりと向き合う「個人面談」も大切にしています。学期に一度、生徒と担任、保護者と担任とが学習方法や近況報告だけでなく、気になることや困っていること、夢中になっていることについて話します。常に生徒を想う担任がいて、見守る環境があるからこそ互いに信頼しあい、深い絆が生まれます。
　一人ひとりの理解度に合わせた、きめ細かな授業を実施しています。中１から、英語の習熟度別授業で基礎をつみあげ、中２から数学、高１から理科でも習熟度別授業を行い、高２・高３では授業の半数がそれぞれの進路に合わせた少人数での授業となります。
　生徒の幅広い知的好奇心を掘り起こし、深めるために、希望者を対象に「特別講座」が設置されています。課題発見・課題解決を通して、普段の授業と違う角度から知的欲求を刺激します。

総合型入試、算数１科型入試、４科型入試があります。日常生活で学んだり吸収したりした情報や知識をつなげてその場で思考し、表現する力が大切な総合型、理数的な思考ができる素地を大切にする算数一科型、そしてこつこつ準備をする４科型、それぞれの力を活かせる入試があります。また、帰国生や英検取得者（４級以上）には加点を行います。入試当日には、光塩女子学院に入学してからやりたいことや小学校での思い出などについてのアンケートも実施します。